Протеиновое пирожное «Картопелька»
Автор этого рецепта @ilonakostyk, посетите ее страницу можно также найти другие рецепты.
5 ингредиентов. Без выпечки. Протеиновый. Без сахара. Готовится через 5 минут! Как всегда все быстро и просто!
Для этого рецепта использовался BLEND со вкусом нежной ванили от Feel Power.
Необходимые ингредиенты на 6 пирожных:
- 250 гр белой фасоли, отварной
- 200 гр фиников, с косточкой
- 75 гр миндальной муки
- 15 гр ванильного протеина @feel.power.ua
- 5 ст.л порошка какао
- Приготовление:
1) Финики залейте крутым кипятком на 30 мин. Очистите от косточек и пробейте вместе с фасолью в блендере. У вас должна получиться однородная кремообразная масса.
2) Добавьте миндальную муку, ванильный протеин и перемешайте.
3) Сформируйте картошки и обкатайте их в какао.
4) Отправьте в холодильник на 1-2 часа для стабилизации. Срок хранения не больше 5 дней.
Пирожные получаются очень нежные, слегка рассыпчатые, но в то же время очень влажные. А еще в одной порции 12 гр белка, разве не классно? :)
