Количество
|
Стоимость
|
||
|
Спортивные витамины – это специальные комплексы витаминов и минералов, которые разработаны с учетом повышенных потребностей спортсменов. Они содержат более высокие дозировки питательных веществ, чем обычные витамины и минералы, и часто дополняются другими полезными компонентами, такими как аминокислоты, антиоксиданты и другие вещества, способствующими улучшению спортивных результатов.
Почему необходимо пить витамины для спорта
Во время занятий спортом организм испытывает серьезные нагрузки. Чтобы поддерживать хорошую физическую форму, организм спортсмена нуждается в большем количестве питательных веществ, чем организм обычного человека. Именно поэтому нужны витамины спортивные, ведь они:
-
участвуют в энергетических процессах организма, обеспечивая мышцы необходимым «топливом» для тренировок;
-
способствуют регенерации тканей и ускоряют процесс заживления микротравм;
-
помогают укрепить иммунную систему и защитить организм от инфекций;
-
участвуют во множестве обменных процессов в организме, обеспечивая нормальное функционирование всех систем.
Виды витаминов для спортсменов
-
Витамины группы B играют важную роль в энергетическом обмене, работе нервной системы и образовании красных кровяных телец.
-
Витамин C – мощный антиоксидант, который укрепляет иммунитет, способствует заживлению ран и синтезу коллагена.
-
Витамин D необходим для усвоения кальция и фосфора, что важно для здоровья костей и зубов. Также он играет важную роль в поддержании иммунной системы.
-
Витамин E – еще один мощный антиоксидант, который защищает клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.
Помимо витаминов, для занимающихся спортом необходимы и минералы, поскольку:
-
Магний участвует в энергетическом обмене и помогает расслаблять мышцы.
-
Кальций необходим для здоровья костей и зубов, а также участвует в мышечном сокращении.
-
Железо играет важную роль в переносе кислорода к клеткам.
-
Цинк участвует в синтезе белка и укреплении иммунитета.
Когда нужно принимать спорт витамины
Оптимальное время для приема витаминов для спорта зависит от их типа, цели приема и индивидуальных особенностей организма.
Всегда следуйте инструкциям на упаковке витаминного комплекса. Там указаны рекомендованные дозировки и время приема.
Купить спортивные витамины в Киеве и Украине
Чтобы правильно подобрать витамины для суставов и связок или другой комплекс, необходимо проконсультироваться с врачом и обратиться в специализированный магазин Feel Power. В его ассортименте только сертифицированная продукция высокого качества по самой выгодной цене. Помимо спорт витаминов, вы найдете также другие биологически активные добавки, спортивное питание и много других полезных для вашего здоровья продуктов. А профессиональные консультанты помогут подобрать именно то, что вам необходимо.