Протеїнове тістечко «Картопелька»

 

Автор цього рецепту  @ilonakostyk , завітайте на ії сторінці можна також знайти інші рецепти.

5 інгредієнтів. Без випічки. Протеїновий. Без цукру. Готується за 5 хвилин! Як завжди усе швидко та просто!
Для цього рецепту використовувався BLEND зі смаком ніжної ванілі від Feel Power.

 

Необхідні інгредієнти на 6 тістечок:

 

 

  • 250 гр білої фасолі, відвареної
  • 200 гр фініків, з кісточкою
  • 75 гр мигдалевого борошна
  •   15 гр ванільного протеїну @feel.power.ua
  • 5 ст.л порошку какао
     

     

  • Приготування:

     

    1) Фініки залийте окропом на 30 хв. Очистіть від кісточок та пробийте в блендері разом з фасолею. У вас повинна вийти однорідна кремоподібна маса.

    2) Додайте мигдалеве борошно, ванільний протеїн та перемішайте.

    3) Сформуйте картоплинки та обкатайте їх у какао.

    4) Відправте в холодильник на 1-2 год для стабілізації. Термін зберігання не більше 5 днів.

    Тістечка виходять надзвичайно ніжні, злегка розсипчасті, але водночас дуже вологі. А ще в одній порції аж 12 гр білку, хіба не класно? :)